Der erste kompakte Perioden-Guide

Dein Zykluswissen zum Mitnehmen! 
Alles was du über Zyklus, Menstruation & Co. wissen solltest - leicht und verständlich erklärt, mit wunderschönen Illustrationen.

Ein Must-have für jede Handtasche, jedes Klassenzimmer und jedes Bücherregal – als informativer Guide oder wertschätzendes Geschenk.

💜 A6-Format
💜 Sprache Deutsch
💜 Softcover

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Zykluswissen gehört zum Erwachsenwerden dazu - doch noch immer wachsen viele ohne echte Aufklärung auf - mit Unsicherheit, Scham und dem Gefühl, alleine zu sein. Generell wird die Menstruation in unserer Gesellschaft tabuisiert und stigmatisiert, und dadurch Frauen*gesundheit zu sehr in den Hintergrund gerückt.

Das wollen wir ändern: unser illustriertes Booklet ist dein Begleiter, um den Menstruationszyklus von Grund auf zu verstehen - von den Basics deiner Periode bis zu den Wechseljahren. Es zeigt dir, wie du deinen Körper in jeder Phase unterstützen kannst: ob im Alltag, in der Arbeitswelt, beim Sport, oder einfach im Umgang mit dir selbst und deinen Mitmenschen. Dazu gibt es praktische Tipps zu Periodenprodukten und bei akuten Regelschmerzen.





Mit jedem Exemplar tragen wir gemeinsam dazu bei, dass Wissen statt Unsicherheit, Offenheit statt Tabu und Empowerment statt Scham zum Standard wird.

Wer wir sind

Wir, Andrea und Melanie, haben dieses Projekt ins Leben gerufen, da wir beide von Endometriose betroffen sind und aus eigener Erfahrung wissen, wie es ist, nicht ernst genommen zu werden, Schmerzen still zu ertragen und ohne Antworten dazustehen. Gerade deshalb haben wir uns selbst sehr viel Wissen über den Zyklus & die Menstruation angeeignet und uns näher mit unserer chronischen Erkrankung beschäftigt - denn für Körperbewusstsein & Empowerment ist es nie zu spät.